Kategori: Sağlık

En son ne zaman bir sağlık kontrolünden geçtiniz? Rutin taramalarınızı yaptırdınız mı?

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca Twitter hesabından yeni periyotla ilgili yapılacakları tek tek açıkladı.

Dünya Obezite Fedarasyonu 2023 bilgilerine nazaran dünyada 4 milyar insanın fazla kilolu yahut obez olduğu bildiriliyor. En süratli artışın olduğu küme ise 2020 yılına nazaran iki kat artışın görüldüğü çocuklar.

Toplumda oldukça yaygın olarak görülen ve göbek bölgesindeki yağ birikiminin en büyük nedenlerinden biri olan insülin direnci, doğru yaşam tarzı değişiklikleriyle uygun şekilde tedavi edilebiliyor...

Ekran maruziyeti süresinin her geçen yıl arttığına değinen uzmanlar, bunun sebebinin dijital teknolojilerin eğitim ve iş yaşamına giderek daha fazla dahil olmasından kaynaklandığını belirtiyor.

Kefir ve yoğurt üzere fermente süt eserlerinin bağırsak sıhhati için yararlı olduğunu lisana getiren uzmanlar, prebiyotiklerin elma, kayısı üzere meyveler ve pırasa, kereviz üzere sebzelerde bulunduğunu söyledi.

Duygusal yemenin, olumsuz hislere karşılık olarak gelişen ve çok yeme eğilimini gösteren bir davranış bozukluğu olduğunu vurgulayan Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Duygusal yeme bilhassa olumsuz emosyonlar denilen ağır gerilim, anksiyete, depresyon, kızgınlık, öfke ve hüzün üzere his yoğunlukları yaşandığında daha çok tetiklendiği biliniyor.” dedi.

Yazın güneş ışınlarına, tuzlu ve klorlu suya maruz kalarak zayıf düşen saçlar mevsim geçişlerinde daha fazla dökülebiliyor. Dr. Gökay Bilgin, sonbaharda saç dökülmesi probleminde artış yaşandığını belirterek, “Bu devirde beslenmeden saç bakımına kadar alınabilecek bir dizi tedbirle süreci yavaşlatmak mümkün” dedi.